2. On a essayé un cours du rire !

    Une bonne ambiance dans la salle, un accueil chaleureux, nous étions une douzaine. Il y avait autant d'étudiants, que d'adultes et de personnes âgées. Tout d'abord, nous avons commencé par une présentation générale de tous les participants. Puis nous avons fait quelques exercices de relaxation, quelques jeux pour apprendre à se connaître et enfin, nous avons fait différents exercices dans le but de déclencher le rire.




    Nous avons tous un avis sur la question et nous avons décidé de l'exposer chacun dans un paragraphe différent :



    « J'ai trouvé cela spécial de devoir conditionné son rire, se forcer à rire alors que, dans la vie de tous les jours je ris naturellement, m'a parut gênant, difficile. Les types de personnes venues étaient soit tristes, soit solitaires, soit stressés, soit angoissés. Je pense que cela peut être une bonne manière de se détendre et de redécouvrir la vie, mais pour des personnes, bien sûr, ne riant pas ou peu. » Valentine MARINGE



    « Au début de la séance, je ne m'attendais pas à ce que nous allions faire. Durant le cours, les exercices m'ont surpris. Rire tous les jours me parait simple mais en exercices se "forcer" à rire s'avere beaucoup plus compliqué. J'ai trouvé ce cours interessant. Il peut etre un bon moyen de ce detendre et apprendre a redecouvrir l'envie de rire. » Maïtéa BRIVAL



    « J'ai trouvé ce cours très intéressant, tant au niveau social que moral. Me servant souvent du rire pour paraître joyeux en public, sans pour autant en avoir envie, ce cours me montre que cela permet de détendre l'atmosphère. J'ai découvert de nouvelles techniques pour donner envie à mes proches de sourire, voire de franchement rigoler. Finalement, apprendre qu'une journée sans rire est une journée perdue ne m'étonne pas. Mais j'ai attristé de constater que beaucoup de personnes vivent sans rire. » Julien LEMAITRE

Créer un site gratuit avec e-monsite - Signaler un contenu illicite sur ce site